Empieza la Formación Asesoras Continuum: GRACIAS

Estas últimas semanas he estado bastante ausente del blog ( espero que lo hayáis notado ;-) ).
El motivo lo merecía.  He estado, junto a mis compañeras, inmersa en ultimar los detalles para el nuevo proyecto que ya es una realidad: la formación de Asesoras Continuum.

Cuando escribí el post “Simple mamá”  este proyecto empezó a tomar forma. Grabé un video  para poder expresar mejor lo que pensaba, hablé con las personas que quería me acompañaran, respondieron con entusiasmo. Aún recuerdo a Elena cuando le dije que la quería para ofrecer alguna charla en el curso y me dijo:
-”No, yo no quiero dar una charla, yo quiero formar parte”.

Y luego Merce y Trini, que las quería sí o sí conmigo.

Carol, con la que habíamos hablado de organizar formación de doulas varias veces.

Eloísa, que aunque por motivos personales al final no está, sabe que pensé en ella…

Y Vega… mi Vega, que en su caso me buscó ella a mí. Que me dijo:
-”tengo algo que aportar a tu proyecto”
Y no tardé ni 3 segundos en decirle que estaba dentro :-)

Y estas mujeres profesionales a las que admiro, pero sobre todo a las que quiero, han dado forma a un proyecto increíble… Porque como en una cadena, el total es mucho más que la suma de la fuerza de cada eslabón, todas juntas han conseguido que esta formación sea algo especial.

Quiero darles las gracias por creer en esto, por apostar conmigo, por acompañarme, por dejarme seguir aprendiendo con ellas, por tener el honor de poner en mi curriculum que trabajo con ellas y sobre todo por ser mis comadres, mis amigas… mis hermanas.
Por la risas juntas, por demostrar que las mujeres sabemos trabajar unidas, en equipo, con diferencias, con sinceridad, con respeto, con franqueza, sin celos estúpidos.
Por demostrar que podemos tener una conversación hablando de plataformas virtuales, de planes de estudios y de diarreas de bebés y de sexo… hasta cantar por Rocío Dúrcal si se tercia.

Un día leí sobre el experimento de Masaru Emoto con el agua y cómo le afectan  a este las palabras.
Que sepáis entonces que este proyecto está “afectado” con millones de moléculas de energía femenina, energía creadora, energía nutridora, buen rollo, risas…bueno, risas no… CARCAJADAS de esas que hacen llorar… y cómo no entre mujeres que comparten emociones y sentimientos…. de lágrimas. Lágrimas de desahogos, de descarga de tensión, y sobre todo lágrimas sanadoras.
Gracias a mis comadres… a las que están y a aquéllas que no lo están pero podrían haberlo estado (verdad Patri :-* ? )
Gracias a esas mujeres que han apostado por formarse en este círculo.

Y Gracias a tod@s los que me habéis acompañado hasta aquí. Sin vosotr@s esto no sería igual. ♥♥♥

CONFERENCIA SOBRE EL NACIMIENTO-LPGC 2 Marzo 2013

“EL PARTO: COMIENZA UNA NUEVA VIDA”

SABADO 2 DE MARZO

HOTEL NH IMPERIAL PLAYA-LAS CANTERAS

C/ Ferreras nº 1 (Frente al club Victoria)

 LAS PALMAS DE GRAN CANARIA

10 a 14.00 y 16.00 a 19.00

Somos mamíferos. Los mamíferos en libertad, paren sin dificultad. ¿Por qué las mamíferas humanas están teniendo partos ta complicados? ¿Por qué están teniendo tantas dificultades con la lactancia materna?¿Por qué están aumentando las disfunciones sexuales y trastornos de la personalidad?

¿Qué nos está pasando?

¿Sabías que le miedo es uno de los obstáculos mayores a un embarazo y parto sin complicaciones?

¿Conoces hasta que punto nos afecta en nuestra mente lo que vemos en la TV, películas y lo que nos cuentan otros?

Vivimos en la era del miedo, el alto índice de cesáreas y de epidural, se ve “normal”. La medicalización del parto, ha hecho que la sociedad lo vea como la única manera de tener a nuestros hijos de manera segura. Las mujeres tienen muchos miedos y/o inseguridades, han perdido la confianza en ellas mismas y por tanto, han perdido la habilidad para la cual el cuerpo está perfectamente diseñado.

En la actualidad, disponemos de numerosos estudios, que llevan a la conclusión de que gran parte de nuestra salud comienza en el útero materno. Estas investigaciones miran a la relación entre lo que ocurre en el periodo intraútero, nacimiento y primeros años de nuestras vidas y lo que nos ocurre más adelante en nuestras vidas. Por ejemplo, los rasgos de la personalidad y aspectos psicológicos como trastornos de la conducta, alcoholismo, enfermedades mentales, suicidio, comportamientos antisociales, disminución de la capacidad de la empatía.

La expresión de nuestros genes se ve influenciada por las experiencias de la vida fetal, nacimiento y primeros años de vida.

La cultura del nacimiento tiene que cambiar, por parte de los profesionales que atienden a la mujeres durante este proceso y por parte de la sociedad. Existe la “Necesidad de redescubrir las necesidades de las mujeres durante el embarazo y parto “(M.Odent). Devolviendo la confianza y y teniendo así nacimientos y lactancias más fáciles, mujeres y bebés más felices y por tanto, una sociedad mejor.

Si sientes inquietud sobre estas cuestiones y quieres saber más sobre el proceso del parto, la importancia de respetar su fisiología, las opciones de parto actual, las implicaciones que tiene la manera de nacer en la salud y personalidad futura del bebé, no te puedes perder este evento.

Contaremos con la participación especial de

Emilio Santos Leal

 que hará su ponencia durante la mañana 

Emilio Santos Leal médico Ginecólogo. Se dedica al parto natural, en casa y en el agua.

Formado en el Hospital Clínico de Madrid, es también Psiquiatra y Licenciado en Física.

Autor de artículos científicos y dos libros: EMBARAZO Y PARTO TODO LO QUE NECESITAS SABER (Para Torpes 2011) y LA CUNA VACIA ( La Esfera  2009).

Acompaña a las familias durante el embarazo, parto y pos parto, cuidando siempre la seguridad diagnóstica pero también las necesidades emocionales, algunas de ellas poco tenidas en cuenta como, calma, intimidad, entrega y libertad. A través de sus artículos y cursos, difunde un modelo de asistencia que, basándose en la evidencia científica, garantice un proceso saludable y seguro.

Por la tarde, habrá una mesa redonda, donde además de Emilio Santos, participarán  :

Teresa García, Experta en Psicopatología de la infancia y de la adolescencia por la Sociedad Española de Medicina Psicosomática. Formación psicoanalítica en Oedipus Nucleous Psicoanalítico.  Facilitadora Psych-k.

Talleres para padres y madres: educar sin castigar. Crecimiento personal:consigue tus cambios de creencias…

Laura Moya, Matrona, formada en Middlesex University , LondresTrabajó allí durante 6 años como matrona hospitalaria (paritorio) y en la comunidad, cuidando ante-natal y pos-natal, así como parto domiciliario 

Fundadora de Blossom Centro Maternal, donde informa, acompaña, apoya a las mujeres y sus parejas durante el embarazo, parto y crianza, desde una perspectiva holística. Defiende el parto fisiológico en hospital y el parto en casa. Pero sobre todo, respeta todas las opciones posibles. “Cada mujer debería parir dónde quiera,cómo quiera y con quien quiera”.

INSCRIPCIONES:

Transferencia bancaria TRIODOS BANK 1491 0001 27 2047889825

Concepto: CONFERENCIA EL PARTO, COMIENZA UNA VIDA

Nombre del participante.

Querida Elo: Ese miedo es…..

Últimamente hablo mucho del miedo. En los talleres “Empodérate” es imprescindible primero identificar a qué y por qué tememos… para poder trabajar sobre ello.
Hay miedos reales, miedos imaginarios, miedos autoimpuestos, miedos inconscientes, miedos personales, miedos colectivos…

Pero hoy no voy a escribir sobre eso…
Hoy no quiero hablar de miedos a vencer o a superar

HOy he leído esta entrada del  blog de mi querida Eloísa, querida de verdad, no de lo que se dice para quedar bien. O de esas “queridas” que se usan como fórmula al escribir… no… a Eloísa le tengo un cariño enorme… la he abrazado de verdad y es de esas personas que las recuerdo siempre con una sonrisa. Una sonrisa de verdad. Cuesta abarcarla con un abrazo, no por lo alta que es (que lo es) sino por lo grande que es como persona, como mujer, como madre, como compañera, como amiga, como empresaria, como escritora, como periodista, como bloguera… y podría seguir…

Hoy la he leído y me ha removido muchas cosas.
No quiero citar aquí todo su artículo porque es mejor leer el original en su propia casa, así que si no lo habéis hecho aún, dejad de leer mi blog, pinchad aquí para leerlo y luego volved :-) .

Elo habla del miedo, del suyo, de que tiene y confiesa. Y yo quería responderle con una simple frase, porque sé que ella no necesita más. De hecho no necesita nada de lo que le aporten todos nuestros comentarios. Quien sufre una experiencia así con un hijo, sabe que no hay palabra en el mundo que consuele. De hecho, la primera reacción es que no te hablen, que no te digan, que no te animen… porque en el fondo sabes que ese dolor hay que vivirlo, y pasarlo. A pelo. [Leer más...]

EmbarazArte: Belly Painting ♥

EmbarazArte celebra y honra tu embarazo, tu cuerpo y el don de la vida que crece en tí.

El embarazo es realmente un momento mágico en la vida de una mujer o en la pareja y EmbarazArte te brinda la posibilidad de vivir un momento especial, ilustrando el cuerpo de la mujer embarazada o bien realizando un molde de escayola decorado que resulta ser una poderosa obra de arte que representa la réplica exacta del vientre, por el cual, tu hijo/a se maravillará en el futuro con este recuerdo tan entrañable, sabiendo que es el lugar donde pasó los primeros 9 meses de su vida.

Realizo ilustraciones sobre el vientre con pinturas al agua no tóxicas y/o moldes de escayola que decoraré posteriormente según las indicaciones y gustos indicados.

La sesión puede llevarse a cabo ya sea en mi casa o en la comodidad de su propia casa. Me esfuerzo por hacer que la experiencia sea un momento especial creando una experiencia de spa con velas, música, etc.

El servicio es a domicilio en la Comunidad de Madrid o Guadalajara, en otras zonas de España, consultar.

 

Video: “BElly Painting”: cuando  el embarazo es una obra de arte

 

“Acompañando en la distancia”- Relato del parto de Abel, por Eva

Conocí a Eva y a Héctor cuando estaban embarazados de su primera hija. Vinieron a uno de los talleres que doy en los Centros de Salud, en los que les explico a los padres las “Necesidades Afectivas del Bebé ” y les hablo del porteo.
Antes de nacer Keren ya la esperaban con sus fulares preparados y sabiendo qué tipo de recibimiento querían para ella.

Tras el parto, nos vimos primero para solucionar algún pequeño problema de mal agarre, y luego los 3 fueron asiduos del grupo de lactancia.
Son de esas familias que las ves disfrutar con la crianza de sus hijos. Los recuerdo casi siempre sonriendo, a los 3.

PAra su segundo embarazo, se habían mudado ya a Madrid y podríamos pensar que su conexión con el grupo se rompió… pero no.
Este post lo escribo para recordar algo que repito a menudo: “Podemos acompañar aún en la distancia” . Tenemos muchos canales de comunicación, que si bien no pueden igualar a la perfección la presencia y el contacto directo, sí pueden cumplir su papel cuando estos no son posibles.

Eva me solía mantener al día con su embarazo sobre todo por Wahts Ap. Sobre todo al final, cuando parece que la Fecha Probable de parto se aproxima y a todo el entorno le entra prisa porque el bebé salga.

Hay que entender que por muy convencidas que estemos las mujeres del proceso normal de unparto, y por mucha confianza que tengamos en que todo irá bien, si no hay complicaciones, el miedo siempre asoma. Muchas veces son los miedos de los demás, de familia o de profesionales. Distinguir entre actuar con respeto al proceso normal y ser negligente a veces no es sencillo para mucho del personal sanitario que rodea el embarazo y parto.

En estos casos es cuando las parejas suelen recurrir a otras fuentes, para preguntar, para poder hablar con tranquilidad. No para que les digamos qué hacer, sino para reafirmarse en lo que ellos quieren.

Así cuando parecía que este parto “se retrasaba”… simplemente el recordarles que la FPP es una estadística… que tan normal es nacer en la semana 38 como en la 42, que la semana 40 es simplemente la media entre esos 2 puntos… Pues ese dato REAL, puede hacer mucho para reafirmar la confianza… incluso si se da por Whats Ap…
Y  Abel nació… cuando él quiso…
Os copio el relato escrito por la propia Eva… disfrutadlo tanto como lo disfruté yo :-)

 

 

“El 27 de Abril nació mi segundo hijo, Abel. También tengo una niña preciosa de tres años y medio que se llama Keren. Ambos partos han sido momentazos en mí vida. Mi boda y sus nacimientos, sin duda son los mejores regalos que me ha dado Dios.

Mi hija Keren nació en Las Palmas, de donde también es mi marido Héctor. Pero Abel ha nacido en Madrid. Nos mudamos aquí hace ya tres años. Keren tenía apenas unos meses cuando llegamos. Así que aunque no era mi primer parto todo era igual de novedoso.

No conocíamos el hospital, ni el funcionamiento de éste. Nosotros queríamos, igual que en el caso de Keren, un parto respetado y lo más natural posible. Keren se retrasó 10 días con respecto a la fecha probable de parto, así que aunque me habían dicho que era probable que Abel llegara antes de tiempo yo tenía claro que no sería así.

Una semana antes de ponerme de parto, en una revisión con la tocóloga, ésta me dijo que si en 5 días no me ponía de parto habría que provocármelo. Lo curioso fue la forma en que me lo comentó: “¿qué día y a qué hora te apetece tener a tu bebé?”, “¿Perdona?” le dije. No podía salir de mi asombro. ¡¡Como si estuviéramos hablando de pedir cita para la peluquería!!! Me quedé atónita y ella debió darse cuenta porque rápidamente me dijo: “Es lo más normal del mundo y tú niño no correrá ningún riesgo.” Me dio un montón de hojas que debía firmar para dar mi consentimiento y volvió a insistir en guardarme una cita en el calendario para dar a luz. Me sentí tan furiosa e impotente que me levanté con mi montón de hojas, le dije que lo hablaría con mi marido y me fui.

Al salir, mi marido y mi hija me esperaban. Me eché a llorar. Parecía que el mensaje, entre líneas, de la doctora era “si no eres capaz de parir ya lo haremos nosotros por ti”. Cuando se lo conté a Héctor hecha un mar de lágrimas, él no dejaba de repetir “tú no te preocupes que el niño sabe cuándo tiene que salir y si no está preparado, pues no lo está y punto.” Yo pensaba igual, además no había ningún riesgo. Nada que indicara que él o yo estuviéramos sufriendo por haber llegado a la semana 40. Pero me sentí tan vulnerable.

Decidimos esperar a que nuestro niño, nuestro Abel, estuviera listo para salir. La noche del 26, justo la noche antes del día en que supuestamente debieran haberme provocado el parto, rompí aguas. Eran las 4 de la madrugada. No tenía contracciones y las aguas eran claras. Avisé a mi marido, me duché y volvimos a la cama a dormir. Si, a dormir. Estaba muy tranquila. Por la mañana avisé a mis padres para que vinieran a casa a quedarse con Keren. Preparé todo lo necesario, comí un pequeño tentempié y nos fuimos al hospital sobre las dos de la tarde. Seguía sin tener contracciones. Abel se movía con normalidad.

Al llegar al hospital comprobaron que la bolsa estuviera rota y para mi sorpresa la matrona me dijo: “La bolsa no está rota”. “¡Claro que está rota!”, debió pensar mi hijo porque de repente empecé a chorrear y la chica sólo pudo decir “Puede que me haya equivocado porque definitivamente lo está.” Me pasaron a la sala donde iba a dar a luz. Tengo que decir que el hospital Infanta Cristina es increíblemente acogedor y muy respetuoso de nuestra intimidad como familia. Héctor estuvo conmigo desde el minuto uno.

No tenía contracciones así que mi marido empezó a hablar con Abel para animarlo. “Abel cariño, mami y papi están aquí para ayudarte, no tienes que hacerlo solo. Todo irá bien. Estamos aquí. Empieza a empujar y mami empujará contigo.” Puede que haya algún incrédulo que no lo crea, pero en unos minutos empezaron las contracciones. Fuertes, rítmicas, poderosas. Increíble. Mi marido me ayudó a ducharme varias veces. Me sostenía la mano y no dejaba de animarnos tanto a nuestro hijo como a mí. ¡Qué importante fue su papel en esas horas! Parimos los dos juntos al niño.

En todo ese tiempo la luz de la habitación se mantuvo tenue, la matrona – maravillosa desde luego – entró un par de veces para preguntarme qué tal estaba. Nada más. Cuando ya quedaba poquito para la llegada de Abel me dijo que el niño no tenía la cabeza del todo rotada, así que me hizo hacer unos movimientos mientras Héctor le hablaba a Abel y antes de que me diera cuenta la cabecita de Abel ya estaba asomando.

Fueron tres empujones llenos de fuerza y amor. Lo sentí salir de mis entrañas con tanta intensidad que solo pude llorar de la emoción cuando Héctor me lo puso en el pecho. Abel no lloró al nacer. Solo hizo un leve gemidito hasta que encontró el pecho y se enganchó. Héctor cortó el cordón mientras las lágrimas le anegaban los ojos. No dejaba de decir: “Pero que bien lo habéis hecho.” Me dieron un puntito que ni noté. Abel pesó 3,800 y midió 52 cm.

En medio de tanta emoción la matrona dijo “Habéis tenido mucha suerte”. Abel tenía un nudo en el cordón umbilical. Podía haber muerto al nacer. Pero está aquí. Dios lo cuidó desde el vientre de su madre. Y no puedo dejar de dar gracias a Dios por el milagro de la vida, especialmente en el nacimiento de mi precioso bebé que es más real que nunca.

Querían provocarme el parto, tenía un nudo en el cordón… pero él sabía cuándo era el momento de salir y entre los dos y la mano de Dios que nos protegió, nació.

Keren adora a su hermanito. Durante el parto, con sus tres añitos, entonces recién cumplidos, llamó varias veces para preguntar si mami ya había ayudado a Abel a salir. Hablé con ella entre contracciones y nada me ayudó más que oír su voz alentándome. Los niños entienden más de lo que nos creemos. Cuando llegó al hospital a ver a su hermano exclamó “Mami, ¡quiero coger a mi hermanito!” ¿Celos? Somos los mayores quiénes se los provocamos, ellos solo quieren participar del acontecimiento y amar al nuevo miembro.

No hay nada más maravilloso en el mundo que sentir nacer la vida dentro de ti y a los nueve meses parirlo así. Los partos en los hospitales deberían ser así, sin duda. La matrona no dejó entrar a nadie en la habitación hasta que Héctor cortó el cordón del niño. No había máquinas, ni perneras, ni mil médicos… Solo nosotros y ella. Parí medio sentada, como me apeteció, como lo sentí. Lavaron a Abel encima de mí, no me lo quitaron de encima ni medio segundo y cuando terminó de tomar el pecho por primera vez el papi lo pesó y midió con ayuda de la enfermera.

Todavía se me erizan los pelos cuando pienso en los partos de mis hijos.

Y desde luego, ¡quiero repetir!”

Parto de un canguro – ¿Qué nos enseña?

Mirad este video:

La cría del canguro a pesar de su prematuridad nace con la capacidad de llegar  él mismo al lugar donde acabará de completar su desarrollo.
Dentro del marsupio se enganchará al pezón y empezará a mamar la leche de su madre que irá cambiando su composición para adaptarse a cada etapa de desarrollo de la cría .
La gestación del canguro dentro del marsupio será más larga de lo que fue la gestación uterina.
No hay problema, su madre tiene todo lo que la cría necesita: una bolsa para contenerle, protegerle, cuidarle…  y leche para nutrirle.

Mira ahora este video:

Al igual que la cría de canguro, la cría humana nace con la capacidad de llegar al lugar donde debe estar: el seno materno.
Nace con la capacidad de arrastrase y llegar al pecho, de encontrar el pezón, agarrarse a él y succionar .
Sobre todo los primeros días y semanas prácticamente debería vivir en el regazo materno con el pezón cerca y disponible en todo momento, para que sea él quién decida cuándo y cuánto necesita comer.
Al igual que la leche del canguro que tiene una composición diferente según la etapa de desarrollo de la cría, la nuestra se va adaptando para cubrir todas las necesidades nutricionales e inmunológicas del bebé.
Afortunadamente para la hembra canguro, esta  no tiene un entorno que la haga dudar de su capacidad  de tener todo lo necesario para su cría.

En ese sentido la hembra cangura tiene más suerte que la mayoría de las madres humanas. Muchas de nosotras llegamos a la maternidad dudando de nuestra capacidad de criar y alimentar a nuestros bebés. Con mensajes  de “expertos” asegurándonos que nuestras crías necesitan justo lo contrario de lo que piden y de lo que por instinto nos nace darles.
Quizás la clave está en lo que hace la madre canguro…  dejar hacer al bebé: él sí que sabe.

PIlar de Armas: Partera canaria- “De Poderes, Habilidades, Dones y Arte”

Gracias Sol por hacérmelo llegar ♥

Cuando tu doula es tu tribu virtual

Hace un par de días vi esta imagen con su texto por Facebook

Estudio realizado por la UCLA (Universidad de California)

“Se ha comprobado que la oxitocina contribuye a crear y mantener lazos de amistad entre mujeres. Cuando esta sustancia es liberada como parte de una reacción al estrés, las mujeres sienten la necesidad de agruparse con otras mujeres y esto mismo hace que se produzca un mayor nivel de oxitocina, que termina por reducir el estrés y provocar un efecto relajante, tranquilizador.
En las mujeres, los estrógenos femeninos aumentan la producción de oxitocina,. Así, la amistad entre mujeres corresponde a una importante reducción de enfermedades del corazón, la presión arterial y el colesterol. Quizá por esta razón, las mujeres viven generalmente más años que los hombres. Un estudio sobre salud menciona que entre más amigas tenga una mujer, mayores posibilidades tiene de envejecer sin padecimientos físicos.”

Hoy hace un año esperaba ansiosa mi parto. Hoy hace un año a esta hora sabía que ese sería el día. No sabía cuándo, ni cómo, pero nacería mi  hija.

Hoy hace un año sentí cómo mi tribu de amigas me arropaba, cómo me daban ánimos, cómo se alegraban conmigo, cómo me infundían valor y sobre todo confianza.

Hoy hace un año los cientos de mensajes que me escribisteis  llenos de amor, de cariño, de fuerza,  me hicieron sentir que:

No tuve una doula en mi parto, tuve una tribu de doulas.

No tuve una presencia conmigo, tuve muchas presencias.

No tuve una palabra de aliento, tuve muchas palabras de aliento.

No tuve una imagen serena frente a mí,  tuve muchas imágenes en mi cabeza de todas vosotras.

No tuve  una doula acompañándome en el trayecto final,  tuve un camino largo y siempre,  siempre estuve acompañada.

No trabajé la confianza en mi cuerpo durante mi embarazo, la fui trabajando  desde mucho antes, con cada historia de parto que os oía relatar.

Todas estuvistéis conmigo.

Todas formáis parte de la historia que empecé a escribir con mi primer parto robado y que acabé de escribir con mi tercer  parto.

Todas seguís formando parte de la historia nueva que empecé a escribir ese día, con más cicatrices y menos heridas.

Porque si lo CREO (del verbo “creer”) lo CREO  (del verbo “crear”)

Todas juntas lo CREÍMOS y todas juntas lo CREAMOS

♥♥♥  GRACIAS  ♥♥♥

 

Dibujos de mamá

Glòria Vives es ilustradora y madre. La suma de ambos aspectos de sí misma resulta en un blog y un libro que narran en ilustraciones su vivencia de la maternidad.
La estupenda música es de Johnny Ripper. La podéis encontrar en johnnyripper.bandcamp.com/

Semana Mundial por un Parto Respetado 2012


Allí estaremos en la proyección del documental:
Antes una presentación a cargo de Azaral, Carol Doula Las Palmas, Laura Moya de Blossom, Beatriz Ruiz y Artemi Dámaso, matronas y yo misma.

¡No os lo perdáis y compartid por favor !