El desgaste de las madres

El desgaste de las madres

DESGASTE Cuando eres madre esa palabra adquiere otra dimensión. Porque no siempre hay recambio para la energía que gastamos, porque no siempre podemos o sabemos recargar, porque no todas tenemos con quién o cómo. Porque no se trata solo de tiempo o recursos. Porque...
Congreso virtual DE MUJER A MAMÁ

Congreso virtual DE MUJER A MAMÁ

Mi inmersión en el mundo de internet llegó a través de mi maternidad. Mi hijo me conectó con la necesidad de aprender de los temas que me interesaban y sobre los que no tenía apenas información. Ojalá en esa época hubiera tenido acceso a eventos virtuales para poder...
No subestimes el poder de una madre

No subestimes el poder de una madre

Cuando una mujer se transforma en madre adquiere inmediatamente una cantidad de poderes tremenda. Poderes de los que muchas veces ni nosotras mismas somos conscientes. Soy Esther Mayor de Caracoles Nómadas, y hoy Nohemí me abre las puertas de su casa virtual para...
Podcast: la depresión postparto

Podcast: la depresión postparto

Os dejo el podcast del programa de ayer sábado en Tiempo de Alisios. Esta semana hablamos de la depresión postparto junto a  la psicóloga perinatal Isabel Ramos. En este enlace tenéis más podcast de la sección de familia del programa. imagen de Baby Blues or Something...
¿Se pierde calidad de vida al tener hijos?

¿Se pierde calidad de vida al tener hijos?

Hoy hemos desayunado con este titular de la entrevista a Samanta  Villar : Y como cada 2 x 3 surge el mismo debate de si ser madre es esa etapa idílica de realización completa para la mujer o una trampa de «veteasaberquién» ( para unos el patriarcado, para otros el...
Cuando la crianza natural se vuelve antinatural

Cuando la crianza natural se vuelve antinatural

Dice un refrán : «Dime de qué presumes y te diré de lo que careces». Todos sabemos que el refranero popular, no siempre, pero muchas veces, recoge la sabiduría popular y la experiencia. En ese caso hay mucha verdad detrás de esas palabras. En el mundo de la maternidad...
¿ Qué es lo mejor?

¿ Qué es lo mejor?

«No aspires a hacerlo un poco mejor, aspira a hacer lo óptimo» Esa frase es una de las que siempre tengo en mente la hacer mi trabajo,  una de las que más utilizo, adaptándola, cuando hablo con las familias o cuando imparto formación. Las madres ( y padres) queremos...
Concédete no ser perfecta

Concédete no ser perfecta

Este post está dedicado a ti que me escribes llorando porque te sientes sola. A ti que has leído uno de mis artículos y te ves más reflejada de lo que te gustaría. A ti que cada día te levantas con la sensación de estar más cansada que la noche anterior. A ti que...